مرض السكري | هل أنا مصاب بالسكري؟ "diabetes"

الرئيسية صحة مرض السكري | هل أنا مصاب بالسكري؟ "diabetes"

صحة

مرض السكري | هل أنا مصاب بالسكري؟ "diabetes"

mark 1

A+ A-

facebook twitter

مرض السكري | هل أنا مصاب بالسكري؟ "diabetes" 

ما هو مرض السكري "What is diabetes"؟ 

 مما لا شك فيه ان مرض السكري أصبح حديث الساعة والذي اصبح يشكل خطر كبير على حياة البشر. بسبب انتشاره خاصة في هذه الحقبة، نعم مرض السكري أصبح شيئ مخيف خاصة وأنه اصبح يصيب الكبير والصغير، لا يعرف جنس ولا عمر معين وفي بعض الأنواع منها يكون مخفي، مثل مرضى السكري من النوع الثاني، بالتالي أصبح مرض السكري يدق ناقوس الخطر ويحاول الأطباء والخبراء البحث عن حلول لهذه المرض المزمن جاهدين في القضاء عليه أو محاولة السيطرة عليه، لذلك تحاول منظمة الصحة العالمية نشر التوصيات والإرشادات التوعوية حول مرض السكري، والحد منه من خلال إتباع بعض الحميات والفحص الدوري، لان هذه العوامل تلعب دور كبير في تحجيمه وسهولة السيطرة عليه، سنتحدث في هذا المقال عن ما هي أنواع مرض السكري ؟، ما هي أسباب مرض السكري ؟، أعراض داء السكري؟، ما هي مضاعفات مرض السكري ؟، أخطار تصاحب مرض السكري ؟، مربع السلامة لمرض السكري ؟.

تعريف مرض السكري 

مرض السكري هو مرض يصيب الإنسان نتيجة لنقص في إفراز هرمون الأنسولين، هذا النقص في إفراز الأنسولين ينتج عنه تأثير في قدرة الجسم على تخزين و استهلاك المواد النشوية و السكرية .

ما هي أنواع مرض السكري ؟

• السكري النوع الاول"Type 1 diabetes" يعتمد هذا النوع على الأنسولين. ان مرض السكري النوع الاول يعتبر نادر الحدوث فهو يشكل تقريبا 5% من مرضى السكري حول العالم، وهو منتشر بكثرة عند البيض في أمريكا.

 يحدث مرض السكري النوع الاول بعد قيام جهاز المناعة بتدمير خلايا تسمى بيتا"beta cells" داخل البنكرياس الذي بدورها تصنع الأنسولين، بعض البشر يصابون في حالات إستثنائية بمرض سكري ثانوي مشابه لمرضى السكري من النوع الأول لكنه لا يتم فيه إتلاف خلايا بيتا"beta cells".

• السكر من النوع الثانى"Type II diabetes"، لايعتمد هذا النوع على الأنسولين: مرض السكري من النوع الثاني يعتبر الأكثر شيوعا، والذي قد يستمر معك مدى الحياة، ان أجسام مرضى السكري من النوع الثاني تعتبر مقاومة للأنسولين، هناك الكثير حول العالم مصابون بمرض السكري من النوع الثاني حسب تقرير منظمة الصحة العالمية، والذي قد تظهر عليهم أعراض داء السكري.

النوع الثالث من السكري: وهو ما يسمى بسكري الحمل، الذي يصيب الحوامل فقط، وتتخلص من النساء بعد فترة الحمل.

ما هي أسباب مرض السكري ؟

اسباب مرض السكري واعراضه: 

• السمنة المفرطة.  
• الضغوط النفسية. 
• الإفراط في الطعام. 
• أحياننا يكون استخدام أنواع معينة من الأدوية مثل الكرتزول. 

أعراض داء السكري؟ 

الكثير منا يتسائل عن هذا المرض المخيف المزمن وكيف يمكن ان اعرف هل أنا مصاب بمرض السكري التي يعاني منه الكثير حول العالم الذي بدء ينتشر بشكل سريع في القرن الواحد والعشرين كثرت الأسئلة عن ذلك حديثا، وما هي "اعراض السكر".

اعراض السكر:

• كثرة التبول. 
• العطش و جفاف الحلق. 
• نقص الوزن. 
• الشعور بالتعب لأٌقل مجهود. 
• الالتهابات الجلدية وبطء ألتأم الجروح. 

ما هي مضاعفات مرض السكري ؟ 

يتسبب مرض السكري بالعديد من المضاعفات التي تطرء على الجسم بعد إصابته بمرض السكري.
مضاعفات مرض السكري:

• اعتلال بالشبكية. 
• اعتلال شرايين القلب.
• اعتلال الكلى.
• اعتلال الاعصاب.

أخطار تصاحب مرض السكرى ؟

يصاحب المصابون بمرض السكري أخطار جمة تبدأ منذ إكتشاف المرض والتي منها:

• الضغط النفسي 
• كثرة التدخين 
• ارتفاع ضغط الدم 
• زيادة نسبة الكر سترول في الدم 
• السمنة المفرطة 

مربع السلامة لمرض السكري ؟ 

يجب  على مرضى السكر إتباع نظام معين للحفاظ على معدل السكر  وعدم تدهور الحالة  لذلك وجب التنويه على بعض الأشياء التي تساعد على عدم تدهور حالة مريض السكر ومنها:

الغذاء المتوازن الذي يقوم بدوره على الحفاظ بمعدل السكر في الدم، لان الأكل في هذه الأيام مع انتشار الوجبات السريعة والمعجنات وما الى ذلك أصبح يحتوي على الكثير من نسب السكر والجلكوز والأشياء الضارة.

الممارسة اليومية للرياضية. فوائد الرياضة لمرضى السكري، تساعد في الحفاظ على نسبة السكر ورفع معدل الطاقة في الجسم لكن هذه لها معايير معينة يجب استشارة الطبيب واخذ منه الموافقة والتوصيات قبل البدء بالنشاط الرياضي.
الانتظام بالعلاج

للاطمئنان ..

• باشر طبيبك الخاص و قم بعمل تحليل سكر صائم. 
• سكر صائم أقل من 100 طبيعي.
• سكر صائم من 100 إلي 125 أكثر عرضه لمرض السكري. 
• سكر صائم أكثر من 125 مريض سكري. 

الوسوم: صحة